Actividad física

Las condiciones del envejecer-1

Luigui Vidal Rivas 06-06-2019 No podemos aplicar reglas generales, tan estrictas, cuando sabemos, que hay diversos factores, entre ellos genéticos que nos traen, diversas formas de...

La Central Informativa realizó 2da sesión de talleres en Jesús María

Luigui Vidal Rivas 31-03-2019 El 30 de marzo la Central Informativa del Adulto Mayor realizó su segunda sesión de los cursos-talleres, en el colegio Joseph &...

La Central informativa inició sus talleres auspiciosamente en Jesús María

La Central Informativa del Adulto Mayor inició sus cursos talleres con gran acogida y contento de los asistentes entre profesionales y personas mayores. El lugar...

Guía para una vejez activa: ejercicios para personas mayores

Envejecer no tiene porque ir ligado con un estilo de vida sedentario, abandonando hábitos saludables y productivos. Esta etapa de la vida puede afrontarse...

A toda edad: no hacer ejercicio es un riesgo mayor que hacerlo

 Ya debés estar cansado de leerme pregonar sobre las bondades del ejercicio físico. Debés pensar que no puede haber tantos modos distintos de abordar...

‘Mayorescencia’: las personas mayores son más ‘jóvenes’ que nunca

Las jubilados actuales son mayores que los «adultos» pero más jóvenes que los «viejos». Activos, cultos, solidarios: ¿Cómo puede aprovechar la sociedad a esta...

“El paseo no basta. Hay gente de 70 y 80 años que corre”

El investigador ha demostrado la eficacia de la actividad física para retrasar la dependencia y mejorar la calidad de vida en la vejez. IGNACIO ZAFRA José...

Gran final de torneo de Súper Vóley en Casa del Pensionista

Luigui Vidal Rivas 04-12-2018 El día 3 de diciembre en un campo deportivo del distrito de Los Olivos, tuvo lugar la final del torneo de Súper...

La Central Informativa celebró su aniversario con gran éxito en San Borja

Luigui Vidal Rivas 16-11-2018 El día jueves 15 la Central Informativa del Adulto Mayor, realizó un gran evento por los cinco años de arduo trabajo en...

Homecare homenajea al adulto mayor con “Show de Talentos”

Show de Talentos para mayores de 60 años! 👴 👵 ¡Celebremos juntos el Día Internacional del Adulto Mayor!💞 Homecare Enfermeras a Domicilio los invita a presentarse en el...

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