Etiqueta: actividad fisica adulto mayor

Gran éxito tuvo curso “Actividad física y envejecimiento”

El 6 de mayo se realizó con muy buena asistencia y complacencia del público, el curso "Actividad física y envejecimiento", organizado por la Central...

Silvia Maranzano habló sobre Rafam y la actividad física en “Gerontológicos”

El martes 9 se realizó una entrevista, que resultó en una interesante conversación, Silvia Maranzano, destacada profesional argentina, Presidenta de Fundación Rafam, habló sobre...

Seriedad informativa y amenidad en el programa “Gerontológicos” de la Central Informativa

El programa "Gerontológicos" de la Central Informativa termina el año con 17 programas, con gran variedad temática, calidad informativa y destacados invitados del ámbito...

¿Necesitamos redefinir el envejecimiento, o el término se acerca a su caducidad?

Luigui Vidal Rivas 23-12-2019 Ante la complejidad de lo que suele llamarse envejecimiento y la dificultad de aceptar ese término, para aquellos que siguen creciendo y...

Casa del Pensionista de San Juan celebró día del adulto mayor

Luigui Vidal Rivas 02-10-2019 El día de hoy la Casa del Pensionista de la ONP, en su sede de San Juan de Miraflores, realizó un evento...

Alimentación equilibrada y ejercicio físico regular, las claves para cuidar la salud en la...

La tercera edad es compleja: mientras el cuerpo sufre modificaciones, las defensas se debilitan y la mente se va volviendo a la vez más...

Nutrición y actividad física en Surco

Luigui Vidal Rivas 24-07-2019 El 23 de julio se dieron 2 charlas, sobre nutrición y actividad física, dirigida a personas mayores, en el local comunal de...

Ejercicio físico y masa muscular en la adultez mayor: los beneficios para la salud...

Por Ángel Gardachal Según nos vamos haciendo mayores, la masa muscular sufre un decremento de en torno al 1-2% anual, la fuerza un 2-3% y...

Cerca de los Panamericanos recordemos a una gloria viviente del atletismo nacional

Luigui Vidal Rivas 09-07-2019 El 26 de este mes se inician los Juegos Deportivos Panamericanos, en la ciudad de Lima y es bueno recordar a los...

Ya no hay barreras generacionales: los 60 son los nuevos 30

La vitalidad se extiende en el tiempo, y el humano se renueva y corre los plazos para vivir mejor. Por: Martin Lesser -La Nación (Argentina) -...