Etiqueta: actividad fisica adulto mayor

Central informativa y CIAM La Molina invitan a Taller “Envejeciendo con calidad”

La Central Informativa del Adulto Mayor y el CIAM de La Molina, desarrollarán el Conversatorio denominado ENVEJECIENDO CON CALIDAD, dirigido a los Adultos Mayores...

Se realizó con éxito Campeonato Interdistrital del Adulto Mayor

Luigui Vidal Rivas 05-05-2018 El día 4 de mayo se realizó el VII Campeonato Interdistrital de Natación del Adulto Mayor, organizado por el Centro Integral de...

Mañana integrativa y de recreación del adulto mayor de San Borja

Luigui Vidal Rivas 20-04-2018 El 20 de abril se realizó una mañana de integración y recreativa del adulto mayor, en el Polideportivo Limatambo, organizado por el...

¡Stop Caídas! Intervención con ejercicio físico

Un artículo de  Beatriz Tobón Castaño Dra. Actividad Física y Deportes Universidad de Barcelona   La frase “El envejecimiento de la población”, es un tópico necesario e ineludible...

Gimnasio acondiciona espacios para personas con discapacidad y adultos mayores

En el distrito de Villa El Salvador,  el gimnasio inclusivo permite ejercitar a  hombres y mujeres con habilidades especiales y adultos mayores. El gimnasio inclusivo “MaralZ”, ubicado en en el Sector 7 Grupo 1...

“No hay que decir ‘no’, hay que probar, seguir”

Por Natalia Muñiz A los 83 años, Elisa Sampietro de Forti intentará subir junto a otros doce atletas el Aconcagua. Comenzó a correr a los...

El ejercicio físico, clave para combatir la pérdida de memoria por envejecimiento, según un...

La Academia Estadounidense de Neurología dice que es más eficaz que los medicamentos El autor de la investigación recomienda realizar 150 minutos de...

Retrasar los efectos del envejecimiento: qué funciona y qué no

Las terapias anti-aging están de moda, desde hormonas hasta antioxidantes, pero en muchos casos no cumplen lo que prometen La intervención en la dieta y...