Etiqueta: geriatria

Claves para preservar la autonomía a medida que envejecemos

Valoramos mucho la independencia física. Cuando somos niños, aprendemos a caminar, a vestirnos, a comer, cuando somos jóvenes a estudiar y a pensar por...

Doce sugerencias para tener una vejez saludable

El envejecimiento es un proceso independiente de la edad cronológica. Trae cambios físicos, hormonales, funcionales, psicológicos y cognitivos. Por Norberto Abdala Envejecimiento y vejez son conceptos diferentes. El...

ADULTOS MAYORES: LA IMPORTANCIA DE MANTENER BUENOS HÁBITOS DE SUEÑO

Una parte importante de la vida humana está compuesta por el sueño. No es casualidad que éste periodo ocupe casi un tercio de nuestra...

“¿Necesitamos más residencias? Sí, pero también otros modelos de cohabitar”

A propuesta de Lourdes Bermejo, hoy le dedicamos nuestra atención a Mèrce Mas, escribiéndonos esta introducción para la entrevista que una mujer tan admirable como ella...

Cómo evitar caídas en el adulto mayor

Sonia Lucia Arias – Gerente Medicina Integral en Casa Colombia SAS. Las caídas constituyen una de las situaciones más frecuentes en adultos mayores de 65 años...